診療の案内

スポーツ講習会について

 

第1回 「テーピング基礎」

第2回 「夏場の練習にむけてのコンディショニング」

第3回 「投球による故障を防ごう 〜セルフチェック・ストレッチ〜」

第4回 「テーピング講習 膝関節」

第5回 「ウォーミングアップとクールダウン」

第6回 「腰痛の予防と体幹トレーニング」

第7回 「足関節捻挫」

第8回 「ランニング傷害について」

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